El Ministerio de Salud insta a los padres evitar llevar a sus hijos pequeños a peregrinar hasta Caacupé. El pedido también fue hecho a las embarazadas, personas mayores, con sobrepeso u obesidad y con antecedente cardíaco u otras enfermedades de base como medida preventiva.
La restricción va también para las personas asmáticas o con enfermedades pulmonares crónicas, aquellas con trastornos severos de la vista y la audición, y con problemas dermatológicos (albinismo, vitíligo, lesiones potencialmente precursoras del cáncer de piel).
La cartera sanitaria explica que someter a estos grupos vulnerables a largas caminatas puede comprometer su estado de salud y generar descompensaciones innecesarias, por lo que es recomendable que se abstengan a la peregrinación.
CONSEJOS PARA LOS PEREGRINANTES
* Realizarse un chequeo médico previo, principalmente si peregrinará largas distancias.
* Utilizar ropas y calzados cómodos (championes o zapatillas deportivas), no sandalias ni zapatillas para impedir la aparición de ampollas u otras lesiones en los pies.
* No salir sin termo de agua para evitar la deshidratación. Las personas que caminan deben ingerir abundante agua potable de manera que se mantengan con una buena hidratación, ya que las temperaturas son elevadas y el cuerpo transpira más de lo habitual.
* Evitar caminatas bajo el sol, principalmente entre las 10:00 y 17:00, debido a que en este periodo las radiaciones solares son mucho más peligrosas. Para protegerse de los rayos ultravioletas se aconseja aplicarse protector solar cada 2 horas, utilizar visera o sombrero y lente de sol.
* No usar audífonos en la ruta.
* Utilizar repelentes para insectos, en especial las personas que van a realizar la peregrinación en las primeras horas de la mañana y a la tarde.
* Llevar billetera que contenga su cédula de identidad y el nombre y número telefónico de una persona a quien contactar en caso de que ocurra algún percance.
* Personas diabéticas que van a peregrinar y se encuentran con tratamiento de hipoglucemiantes orales o uso de insulina, deben ingerir alimentos seguros y adecuados a su cuadro clínico, cada 2 a 3 horas.
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